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Si te has visto reflejada en esta guía o quieres apoyo para volver a ti, puedes escribirme.
Me encantará escucharte.
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F.A.Q.
Frequently Asked
¿Para quién es este acompañamiento?
Para mujeres que se sienten solas, desconectadas de sí mismas o que están viviendo un cambio importante (expatriación, ruptura, maternidad, mudanza…).
¿En qué consiste el proceso?
Es un espacio seguro donde trabajamos tu autoestima, tus límites y tu bienestar emocional con ejercicios prácticos y conversaciones profundas.
Cuánto dura cada sesión?
Las sesiones duran entre 50 y 60 minutos, según lo que necesites ese día.
¿Puedo empezar aunque no tenga claro lo que me pasa?
Sí, no necesitas tenerlo claro. Te ayudo a poner palabras, ordenar emociones y entender qué necesitas ahora.
¿Es terapia?
No. Es acompañamiento emocional y práctico. No sustituyo a un profesional sanitario, pero sí puedo complementar tu proceso.
¿Qué resultados puedo esperar?
Mayor claridad emocional, límites más sanos, más calma interna y una sensación real de volver a ti misma.
¿Funciona si estoy viviendo en otro país?
Sí, de hecho está pensado para mujeres expatriadas o que se sienten fuera de lugar. Todo es online.
¿Qué pasa si no puedo asistir a una sesión?
Podemos reprogramarla con antelación. Siempre intento adaptarme a tus circunstancias.
¿Cómo reservo una sesión?
Escríbeme desde el formulario de contacto o directamente por email y te enviaré disponibilidad y próximos pasos.